NAKO-Resultate im Fokus
Hier finden Sie ausgewählte zentrale Ergebnisse und Highlights der NAKO Gesundheitsstudie – informieren Sie sich über die Fortschritte und Erkenntnisse, die die Gesundheit vieler Menschen verbessern werden.
Forschende arbeiten
mit NAKO-Daten
Studienergebnisse nach Themenbereichen
Entdecken Sie die Ergebnisse der NAKO Gesundheitsstudie in verschiedenen Themenbereichen und erfahren Sie mehr über die wichtigsten Volkskrankheiten und Gesundheitsfragen.
- Gesundheitsrisiken
Bildung und kognitive Funktionen
Die kognitiven Fähigkeiten waren bei Teilnehmerinnen und Teilnehmern mit höherem Alter geringer. Höhere Bildung wurde mit besseren kognitiven Funktionen in Verbindung gebracht.
- MRT, Umwelt
Straßenverkehrslärm
Forschende nutzten die Bildgebungsdaten aus MRT-Untersuchungen von über 11.000 Teilnehmenden der NAKO Gesundheitsstudie und kombinierten diese mit Straßenverkehrslärm-Daten in Deutschland. Die Ergebnisse der Analyse deuten darauf hin, dass Belastungen durch Verkehrslärm mit einem höheren Anteil an Fettgewebe im Körper verbunden sein kann und dadurch auch das Risiko von assoziierten Erkrankungen steigen könnte.
- Gesundheitsrisiken, Herz-Kreislauf
Auswirkungen von Bluthochdruck
Jüngeres Alter bei der Bluthochdruckdiagnose war mit einem höheren Risiko für kardiovaskuläre Begleiterkrankungen verbunden.
- Gesundheitsrisiken, Herz-Kreislauf, MRT
Gesunder Lebensstil und Körperfettverteilung
Ein gesunder Lebensstil mit regelmäßigem Sport, ausgewogener Ernährung, maßvollem Alkoholkonsum und Nichtrauchen hängt mit einer geringeren Menge an viszeralem Fettgewebe (VAT) zusammen
- Gesundheitsrisiken, MRT
Alterungsprozesse
Menschen altern bekanntermaßen unterschiedlich schnell. Die Studie auf Basis von MRT-Daten der UK Biobank und der NAKO konnte zeigen, wie unterschiedlich sich Körperzusammensetzung auf Gesundheitsrisiken auswirkt. Das Verfahren könnte dazu beitragen Hochrisikopersonen besser zu identifizieren, um personalisierte Präventionsmaßnahmen zu verbessern.
- Anthropometrie
Die Vermessung des Körpers
In der Tendenz waren die Teilnehmenden der südlichen kleiner als die der nördlichen Studienzentren. Die höchsten Body Mass Index (BMI)-Werte wiesen die Teilnehmenden der Studienzentren Neubrandenburg, Augsburg, Saarbrücken und Essen auf.
- Diabetes
Geburtsreihenfolge
Das Risiko für Diabetes Typ-1 war am höchsten bei Einzelkindern und nahm mit höherer Geburtsreihenfolge ab.
- Gesundheitsrisiken, Mentale Gesundheit
Rauchverhalten und Depressionen
Eine Forschergruppe hat erstmals innerhalb der NAKO Gesundheitsstudie einen Zusammenhang zwischen Zigarettenkonsum und Depressionen bestätigt. Die Auswertungen zeigen, dass Depressionen über die Lebenszeit bei aktuellen und ehemaligen Raucherinnen und Rauchern häufiger auftreten als bei Nie-Rauchenden. Besonderer Fokus der Arbeit lag auf dosisabhängigen Auswirkungen des Rauchverhaltens.
- Gesundheitsrisiken, Herz-Kreislauf
Harnsäure schon im Normbereich ein unterschätzter Risikofaktor
Eine aktuelle Studie fand heraus, dass Harnsäurewerte sogar im Normbereich mit der Gefäßsteifigkeit verknüpft sind und demnach ein Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sein können. Die Analyse basierte auf Daten und Proben von über 70.000 Personen der NAKO Gesundheitsstudie und zeigte, dass dieser Zusammenhang bei Frauen stärker ausgeprägt ist.
- Alle Themen, Körperliche Aktivität
Bewegung im Tagesrhythmus
Die Auswertung der Informationen von rund 61.000 Teilnehmenden lassen vermuten, dass körperliche Aktivitäten am Nachmittag und am Abend einen größeren Nutzen für die metabolische Gesundheit haben als Aktivitäten am Morgen, während von nächtlichen Aktivitäten abzuraten ist.
- Zahn- und Mundhöhlenerkrankungen
Schmerzen in den Kiefergelenken
Schmerzen in den Kiefergelenken oder der Kaumuskulatur sind häufig in der Bevölkerung, insbesondere bei Frauen und jungen Erwachsenen. Die Beschwerden sind mit biopsychosozialen Faktoren wie Schlafproblemen, Kindheitstraumata, Angst und Depressivität assoziiert, während Auffälligkeiten in der Verzahnung oder Kieferstellung eine untergeordnete Rolle zu spielen scheinen.
- Corona
Angst und Stress
Die Corona-Pandemie und ihre Gegenmaßnahmen haben sich auf die allgemeine und die psychische Gesundheit der Bevölkerung in Deutschland ausgewirkt. Zu verzeichnen war eine signifikante Zunahme von depressiven Symptomen und Angst sowie Stress.
- Umwelt
Artenvielfalt
Das Vorhandensein einer vielfältigen Vogelwelt in der Wohngegend war mit einem positiven psychischen Wohlbefinden assoziiert.
- Gesundheitsrisiken
Gesundheitliche Risiken für Menschen mit niedrigem Einkommen
Um auch im Alter noch möglichst lange geistig fit zu bleiben, ist es wichtig, zu verstehen, welche Risikofaktoren die kognitive Leistungsfähigkeit frühzeitig beeinträchtigen könnten. Die Analyse zeigte, dass die kognitive Leistungsfähigkeit insbesondere bei Personen mit einem Einkommen unterhalb der Armutsgrenze im Vergleich zu Personen mit Einkommen oberhalb der Armutsgrenze geringer war.
- Corona
Post-COVID
Das Risiko für Post-COVID-Symptome war geringer nach einer Omikron-Infektion sowie nach einer vierten Impfung, und wenn man eine Infektion bereits gut überstanden hat.
- MRT
Chronische Rückenschmerzen
Die Analyse der MRT-Daten von rund 30.000 Teilnehmenden der NAKO Gesundheitsstudie zeigte, dass ein höherer Fettanteil im Rückenmuskelgewebe mit chronischen Rückenschmerzen assoziiert war. Die Studie macht deutlich, wie hilfreich es sein könnte, die Zusammensetzung der Muskeln bei der Risikoeinschätzung für chronische Rückenschmerzen mit zu berücksichtigen.
- Umwelt
Umfassender Datensatz mit deutschlandweiten Umweltfaktoren
Erstmals liegt nun für Deutschland ein umfassender bevölkerungsbezogener Datensatz mit hochwertigen Umweltindikatoren vor. Dieser eröffnet neue Möglichkeiten für innovative Forschung und die Ableitung politikrelevanter Informationen. Die Erweiterung der Datenbank schließt Indikatoren wie Lichtverschmutzung, Mobilität oder Biodiversität sowie sozioökonomische Faktoren wie Arbeitslosenquote oder räumliche Benachteiligung ein.
- Alle Themen, Neurologische Erkrankungen
Parkinson
Die Studie nutzte NAKO-Daten, um Parkinson-Häufigkeit und Folgen in Deutschland zu analysieren. Es wurden Selbstauskünfte der Teilnehmenden, Sekundärdaten und ein Medikamenten-basierter Algorithmus verglichen. Betroffene hatten eine vierfach höhere Mortalität sowie schlechtere motorische, emotionale und olfaktorische Funktionen und häufiger Erkrankungen wie Diabetes, Adipositas, Depression und Angst. Die Ergebnisse decken sich mit den Erkenntnissen von früheren europäischen Studien.
- Umwelt
Feinstaubbelastung
Die Studie entwickelte und validierte zwei Modelle zur Abschätzung langfristiger Ultrafeinstaubkonzentrationen für Augsburg und Regensburg auf Basis von NAKO-Daten. Beide Modelle zeigten hohe Vorhersagegenauigkeit und konnten räumliche Muster zuverlässig abbilden, wobei sich die Übertragbarkeit zwischen Städten mit ähnlichen Strukturen bestätigte.
- Diabetes
Typ-2-Diabetes bei Erwachsenen
Die NAKO-Studie zeigt, dass jung einsetzender Typ-2-Diabetes bei Erwachsenen zwischen 20 und 45 Jahren vor allem mit niedriger Bildung, armutsgefährdetem Haushaltseinkommen und erster Migrationsgeneration verbunden ist. Besonders deutlich war der Zusammenhang zwischen niedriger Bildung und Diabetes bei Personen mit einem BMI ab 25 kg/m2, was auf eine wichtige Rolle sozialer Ungleichheit neben klinischen Risikofaktoren hinweist.
- Corona
SARS-CoV-2-Infektionen
Im Rahmen des IMMUNEBRIDGE-Projekts wurden Daten und Bioproben von neun bevölkerungs- bzw. krankenhausbasierten Studien analysiert, um Schätzungen für den Schutz vor SARS-CoV-2-Infektionen und schweren COVID-19-Infektionen zwischen Juni und November 2022 zu erstellen. Die Forschenden fanden relevante Schutzlücken in der ältesten Altersgruppe und bei Personen mit Komorbiditäten.
- Gesundheitsrisiken
Kindheitstrauma und Erkrankungen im Erwachsenenalter
Traumatische Erfahrungen im Kindesalter waren mit einem höheren Risiko für körperliche und psychische Erkrankungen im Erwachsenalter verbunden. Dieses Erkrankungsrisiko war bei jüngeren Menschen besonders stark ausgeprägt.
- Körperliche Aktivität
Bewegungsmangel assoziiert mit höheren Gesundheitskosten
Bewegungsmangel war mit höheren Kosten für das Gesundheitssystem assoziiert. Einen positiven Effekt auf die Kosten zeigte Freizeitsport, während hohe körperliche Aktivität bei der Arbeit mit höheren Kosten einherging.
- Corona
Einsamkeit
Als einsam betrachteten sich 32 Prozent der NAKO-Teilnehmenden während der Pandemie – und zwar 26 Prozent der Männer und 37 Prozent der Frauen. Ältere Personen waren weniger betroffen als junge Menschen. Jeder Zweite fühlte sich während des ersten Lockdowns einsamer als zuvor.
- Gesundheitsrisiken
Medikation im Alter
Die Optimierung der Arzneimitteltherapie bei älteren Menschen bleibt in einer alternden Gesellschaft eine zentrale Herausforderung. Eine aktuelle Analyse untersuchte bei 54.296 Teilnehmenden systematisch das Auftreten von Über-, Unter- und Fehlversorgung sowie die Faktoren, die damit zusammenhängen könnten. Bei NAKO-Teilnehmenden mit Parkinson, Epilepsie und Depression zeigte sich ein erhöhtes Risiko für potenziell ungeeignete Medikation. Bei Parkinson war zudem eine Unterversorgung häufiger, während bei Depression und Epilepsie auch Überversorgung eine relevante Rolle spielte.
- Körperliche Aktivität
Bewegungsmangel im Home-Office
Die Mehrheit der Befragten berichtete über einen deutlichen Rückgang der Bewegung und eine zunehmende sitzende Lebensweise während der Pandemie, insbesondere bei Personen, die ins Home-Office wechselten.
- Mentale Gesundheit, MRT
Gehirnstrukturen und Depressionen
Messbare Veränderungen im Gehirn, die mit Depressionen und Angstzuständen einhergehen, sind sehr heterogen und schwer zu charakterisieren. Eine groß angelegte Studie mit MRT-Daten der NAKO Gesundheitsstudie und der UK Biobank hat individuelle Veränderungen der Hirnstruktur bei Betroffenen mit Depressionen oder Angststörungen fest gestellt – je stärker die Symptome waren, desto größer waren diese Veränderungen.
- Krebs
Teilnahme am Brustkrebs-Screening
Die Studie zeigt, dass die Teilnahme am Mammografie-Screening in Deutschland unter den europäischen Empfehlungen liegt und stark mit dem allgemeinen Präventionsverhalten, dem sozioökonomischen Status und Lebensstilfaktoren zusammenhängt. Die Ergebnisse unterstreichen den Bedarf an gezielten Informations- und Interventionsmaßnahmen.
- Gesundheitsrisiken, Multiples Sklerose
Risikofaktor Übergewicht
Übergewicht in der Jugend kann die Wahrscheinlichkeit erhöhen, an einer Multiplen Sklerose zu erkranken.
- Gesundheitsrisiken
Handgreifkraft und körperliche Leistungsfähigkeit
Die Handgreifkraft und deren Erhalt im Alter sind ein wichtiger Indikator für die Gesundheit und körperliche Leistungsfähigkeit insbesondere von älteren Personen. Erwachsene im Alter um die 40 Jahre hatten die höchste Handgreifkraft. Bis zu diesem Alter nahm die Handgreifkraft von Erwachsenen zu und fiel darauffolgend konstant mit dem Alter ab.
- Körperliche Aktivität
Bewegungsverhalten in Städten
Ein Forschungsteam verglich das Bewegungsverhalten von Studienteilnehmenden aus Berliner Innenstadtbezirken und Singapur. Dabei zeigte sich: Die Singapurer waren körperlich aktiver als die Berliner.
- Gesundheitsrisiken, Herz-Kreislauf
Soziale Ungleichheit als Krankheitsrisiko
Niedriger Bildungsstand und ein geringes Einkommen erhöhten das Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen bei Frauen stärker als bei Männern. Die Studie unterstreicht die Bedeutung geschlechtsspezifischer Präventionsstrategien.
- Mentale Gesundheit
Mentale Gesundheit in der Pandemie
Eine aktuelle Analyse der NAKO Gesundheitsstudie mit rund 80.000 Erwachsenen zeigt: Während ein Großteil der NAKO-Teilnehmenden seine mentale Gesundheit über die Jahre der COVID-19-Pandemie stabil halten konnte, nahmen depressive Symptome, Angstsymptome und Stress bis 2022 zu – besonders bei jüngeren Erwachsenen unter 40 Jahren und bei Frauen.
- Umwelt
Verkehrslärm
Zwei Drittel von über 86.000 Teilnehmenden fühlten sich nicht durch Verkehrslärm belästigt. Jeder Zehnte berichtete von starker/sehr starker Belästigung, mit den höchsten Anteilen in Berlin-Mitte und Leipzig. Die stärksten Assoziationen mit Lärmbelästigung wurden für Faktoren der individuellen Wohnsituation beobachtet, wie z. B. die Position des Schlafraums zur Hauptstraße im Vergleich zu Garten/Innenhof.
- Gesundheitsrisiken, Mentale Gesundheit
Demenzrisiko
Die Analyse mit Daten von 150.000 NAKO-Teilnehmenden zeigt, dass ein etablierter Demenzrisiko-Index bereits bei jungen Erwachsenen im Alter von 20 bis 39 Jahren mit Unterschieden in der geistigen Leistungsfähigkeit zusammenhängt. Bisher wurde der Index vor allem für die Risikoabschätzung im mittleren und höheren Erwachsenenalter angewendet.