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Einfluss von Schlafhygiene und Schlafumgebung auf die Schlafqualität und deren Zusammenhang mit kardiovaskulären Erkrankungen
ProjekTziele
Mit dem Projekt sollen mögliche Zusammenhänge zwischen verschiedenen Einflussfaktoren des Nacht- und Mittagsschlafes (Schlafumgebung, Schlafhygiene) und kardiovaskulären Erkrankungen untersucht werden. Die Daten zu Schlafhygiene werden mit einem validierten und reliabilitätsgetesteten Schlafhygieneindex online erhoben. Dieser Index beinhaltet auch Fragen zur Schlafumgebung (z. B. Lärm-, Lichtexposition).